Découvrez, skiez, roulez !

    Ski Roue 

Présentation

C’est quoi le Ski Roue ?

Du ski ou du roller ?

Le ski roue est un sport de glisse destiné à reproduire sur surface dure (bitume, terre, etc.) la pratique du ski de fond, en classique comme en skating.

Pour pratiquer le ski roue, on utilise des platines en aluminium ou en carbone d’une longueur d’environ 60cm. On place sur celles-ci des fixations de ski de fond qui permettent d’utiliser les mêmes chaussures que pour le ski de fond.
Ces platines sont équipées de roues en caoutchouc dont la taille et la dureté permettent de jouer sur la vitesse de glisse afin de privilégier la vitesse ou l’effort.

Il existe une variante du ski roue adaptée au tout terrain, avec une platine équipée de roues gonflables plus grandes. Cela permet de rouler sur des revêtement moins lisses que le bitume. Ces modèles sont généralement équipés de fixations spéciales permettant l’usage de basket.
Le ski roue est un très bon outil pour les pratiquants de ski de fond qui souhaitent continuer à s’entraîner pendant les périodes d’absence de neige.

je decouvre

Avantages du ski roue

Le ski roue est un sport complet sollicitant à la fois le haut du corps et les jambes. Il se pratique en effet, comme le ski de fond, avec des bâtons afin d’accompagner la poussée effectuée avec les jambes pour avancer.

C’est également un très bon sport pour améliorer son cardio, comme le vélo ou la course, mais qui présente en plus l’avantage d’être très peu traumatisant pour les articulations et le dos

pour aller plus loin

quelques conseils

Le ski roue demande un peu de pratique et d’équilibre pour devenir vraiment sympa. Il est fortement recommandé de s’équiper de protections (casque de vélo, genouillères, coudières) pour commencer.

En outre, la plupart des modèles de ski roue ne sont pas équipés de freins et il vaut mieux éviter les fortes pentes, surtout au début.

Il est également peu recommandé de pratiquer le ski roue sur des routes fréquentées, en particulier si on pratique le skating. Les mouvements amples latéraux de cette version du ski roue et l’utilisation des bâtons peuvent être source d’accrochage avec les voitures.

Le ski roue représente une très bonne alternative pour tous ceux qui cherchent à travailler leur cardio ou varier leur entrainement (vélo, course, natation, etc.) de façon ludique et en pleine nature.

Le sac ultime pour le ski-roue

Quand un pratiquant chevronné de ski-roue nous dit qu’il a découvert une pépite, nous on tend l’oreille. Et n’allez pas imaginer que nous sommes payés pour en parler, c’est pas le genre de la maison.Les innovations en ski-roue sont suffisamment rares pour qu’on ait...

Le ski-roue entre au skatepark

Bon, on le sentait venir depuis un petit moment : à force de voir des vidéos de gars en train de tenter des trucs de plus en plus freestyle avec des ski-roues, il fallait bien que ça se termine sur un terrain de jeu vraiment propice. On s'éloigne un peu du champ...

Et si vous vous preniez pour Martin Fourcade cet été ?

Ca fait longtemps que vous rêvez de vous prendre pour Martin Fourcade, de tater un peu de la carabine pour voir si vous êtes capable d'ajuster une cible à 50m après un gros effort en ski-roue ? VercorsBiathlon vous en donne l'occasion cet été.Découvrez le biathlon à...

Comment freiner en ski-roue

Contrairement au ski de fond qui permet de freiner voire s’arrêter de façon assez rapide, le ski-roue n’est en général pas doté de frein et n’autorise pas une technique particulière permettant un arrêt brutal. Alors quelles sont les solutions ? Petit tour d’horizon...

Ski-roue freestyle : le 360

Contrairement à ce qu'imagine la plupart des pratiquants de ski-roue, ce sport ne se limite pas à reproduire le ski de fond sur bitume. La preuve en image avec un superbe 360 réalisé en ski-roue skating.Le Freestyle en ski-roue est-il en train de voir le jour ?...

Acheter des ski-roue d’occasion

Débuter le ski-roue a un prix, comme nous l’évoquions dans notre rubrique conseil. Avec un budget total estimé à 400€, il est évident que c’est un frein pour commencer. Du coup, le matériel d’occasion semble être une bonne solution, l’usure des platines n’étant à...

Decathlon lance une gamme de ski-roue

Est-ce un signe ? En tout cas ce n’est pas par hasard si Decathlon, géant français de l’industrie du sport, arrive sur le marché du ski-roue, jusqu’ici confidentiel. Nous en avons profité pour leur poser quelques questions afin d’en savoir plus sur ces nouveaux...

Le ski-roue pour préparer la Transju, ça marche ?

La Transu 2019 vient de s'achever, et le débat au sein de notre groupe fait toujours rage. Nous qui vivons loin des sommets enneigés devons trouver des subterfuges pour nous préparer efficacement pour cet effort à la fois intense et technique. Malgré de nombreuses...

Le ski-roue passe partout

Pour inaugurer cette nouvelle rubrique vidéo, nous vous proposons la preuve en image qu'on peut vraiment passer partout en ski-roue et dans toutes les conditions. Descente d'escaliers, passage dans l'herbe, saut d'obstacle, rien n'est impossible en ski-roue. Même la...

Du ski-roue cet été à Annecy avec Martin Fourcade !

D'après le Dauphiné Libéré, une épreuve de biathlon se tiendra cet été du 31 août au 1er septembre à Annecy, et bien sûr elle se déroulera en ski-roue. Martin Fourcade ansi que de nombreux biathlètes français devrait participer à cet évènement, ce qui devrait...

Du télémark en ski-roue !

Vous pensiez avoir tout vu ? Raté. Puisqu'on vous dit qu'on peut faire plein de choses en ski-roue, croyez-nous. En voici encore une belle démonstration avec cette technique de télémark réalisée en ski-roue.Vous commenciez à vous ennuyez pendant vos entraînements. A...

Le 1 temps décomposé en vidéo

Dans la panoplie des gestes techniques à maitriser en ski-roue, il en est un plus compliqué que les autres. C'est le 1 temps. Ce pas consiste à effectuer une poussée de bras en même temps que chaque poussée de jambes.Il suffit d'essayer pour en mesurer la difficulté....

contactez nous

Si vous souhaitez nous laisser un commentaire ou nous poser une question, utilisez ce formulaire et nous vous répondrons dès que possible.